Seid ich beschloßen habe , mal etwas für die alternde Hülle zu tun ,
bin ich neuerdings begeisterte Yoga Anhängerin.
:)

Man stelle sich vor , täglich mindestens 30 Minuten der Streck und Knoten Technik ,
und "plötzlich" kommt frau wieder mir den Handflächen auf den Boden , oder kann sich wieder ohne Hand im Rücken aufrichten ..
oder kann sich im Auto wieder ohne Autsch nach hinten wenden ..oder.....
jaja .. das wird auch gelenkiger ....

Ich bin echt begeistert.

Ich bin ein Yoga Held :))

Und meine Süßen
habe ich auch schon infiziert.